先月の歩数状況

今年は、1日平均4,000歩を健康目標としているのですが、

先月はかなり下回ってしまいました。多い日は1万歩を歩けている日もあるのですが、完全に0歩の日もあり、ムラが大きすぎますね……

低い部分の底上げをしないといけません。スギ花粉のピークは過ぎていることですし、4月は0~500歩程度の日を減らしていきたいところです。

このブログの人気の投稿

技術メモ「503 Service Unavailable」

グーグルグループのメーリングリストの返信先が個人になってしまう

『ネットワークドライブ』のトラブル